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Ausgebrannt und leer. Hilfe bei berufsbezogenen Störungen

Umfragen der großen Krankenkassen haben ergeben, dass sich etwa ein Viertel der Erwerbstätigen als chronisch erschöpft einschätzt. Sie schaffen ihr Arbeitspensum kaum noch und versuchen dies durch größeres Engagement oder Überstunden auszugleichen. Doch die emotionale Erschöpfung, die Angst vor dem Scheitern und das Gefühl, dem Druck ohnmächtig ausgeliefert zu sein, werden übermächtig. Die Betroffenen ignorieren die körperlichen Symptome wie chronische Müdigkeit, Atemnot, Engegefühle in der Brust, Rückenschmerzen und Schlafstörungen, sie erkennen sie nicht als Warnsignale– bis schließlich nichts mehr geht und sie sich nur noch ausgebrannt und leer fühlen. Eine wöchentlich stattfindende Infogruppe in unserer Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie erleichtert den Patienten die unverbindliche Kontaktaufnahme – und erläutert die Wege aus der seelischen Krise. 

Wirkungsvolle Therapie in der Tagesklinik – mit Kontakt zum sozialen Lebensraum

Hilfe bei berufsbezogenen StörungenIn unserer großen Münchner Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie unter Leitung von Prof. Dr. Dr. Dorothea Huber behandeln wir berufsbezogene Störungen wie chronischen Stress und Burnout, aber auch Mobbing vor allem in unserer Tagesklinik. Die Behandlung ist zugeschnitten auf die Betroffenen, für deren Beschwerden und Probleme eine ambulante Therapie nicht mehr ausreicht, eine vollstätionäre Versorgung jedoch nicht erforderlich oder nicht geeignet ist. Dieses variable therapeutische Programm, das von Montag bis Freitag über mehrere Wochen läuft, eignet sich also für alle Patienten, die einen engen Kontakt zu ihrem sozialen Lebensraum aufrecht erhalten wollen. Der tägliche Wechsel zwischen therapeutischer Gemeinschaft in der Tagesklinik und der Alltagsrealität ist für viele Patienten, vor allem für solche mit berufsbezogenen Störungen, eine besonders wirkungsvolle Behandlungsform.

Einzel- und Gruppenpsychotherapien mit tiefenpsychologischer Orientierung

Regelmäßige, mehrmals wöchentlich stattfindende Einzel- und Gruppenpsychotherapien helfen den Patienten, einen gefühlsmäßigen Zugang zu ihrer Einstellung zu Arbeit und Leistung, den manchmal verborgenen Ursachen und Bedingungen ihrer Erkrankung, zu finden. Hauptsächlich setzen wir dabei Psychotherapie-Verfahren ein, die sich an der Tiefenpsychologie, auch Psychoanalyse genannt, orientieren. Im Einzelfall fließen jedoch auch andere Therapieverfahren ein. Durch die Gespräche werden die stressauslösenden Faktoren erkennbar und Auswege aus den beruflichen Problemen kristallisieren sich heraus.

Pflegerische Bezugsperson für den gesamten Klinikaufenthalt

Die Therapiesitzungen wühlen in den Betroffenen viele Themen auf, die sie dann oft nicht loslassen, manchmal gar zu Krisen führen. In diesen Momenten steht ihnen eine Bezugspflegekraft zur Seite, die sowohl regelmäßige Bezugsgespräche durchführt als auch täglich einen kurzen Kontakt zu „ihren“ Patienten sucht. Die Bezugspflegekräfte stabilisieren die therapeutische Arbeit und ermutigen die Patienten, sich aktiv mit den Ansprüchen und Erwartungen an sich selbst und an ihre Arbeitsumwelt auseinanderzusetzen, um Lösungen zu erarbeiten.

Soziale Kompetenz und konzentrative Bewegung erlernen

Ein Training der sozialen Kompetenz ist für alle Betroffenen mit berufsbezogenen Störungen besonders wichtig, weil sie dort lernen „Nein“ zu sagen. Die psychotherapeutischen Therapien ergänzen wir weiterhin durch eine Vielzahl von Therapie-Angeboten, die wie beispielsweise die Kunsttherapie auf einem anderen Weg Gefühle ans Tageslicht holen oder aber wichtige Verhaltensweisen einüben – wie beispielsweise die Entspannungsgruppe. Unser therapeutisches Angebot umfasst

  • Training der sozialen Kompetenz
  • Kunsttherapie
  • Kreativwerkstatt
  • Schreibtherapie
  • Musikgruppe
  • Konzentrative Bewegungstherapie
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Pysiotherapie, therapeutisches Klettern
  • Entspannungstherapie nach Jacobson.

Spezielle Gruppe „Arbeit und Beruf“

Die Patienten erarbeiten gemeinsam mit anderen Lösungsansätze für ihre Probleme im beruflichen Umfeld – oft tut es allein schon gut zu sehen, wie viele andere mit ähnlichen Probleme zu kämpfen haben. Zudem helfen unsere Sozialpädagogen den Patienten bei beruflicher und sozialer Wiedereingliederung: Sie kennen sich bestens im Wirrwarr der vielen Hilfsangebote von Behörden und Einrichtungen aus und geben wertvolle Tipps, welche Unterstützungsleistungen hilfreich sind.

Regelmäßiger Austausch und festgelegte Therapie-Standards

Der Behandlung von berufsbezogenen Störungen liegen klar definierte Therapie-Konzepte auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zugrunde. Regelmäßig treffen sich die an der Therapie beteiligten Mitarbeiter in Teamsitzungen und tauschen ihre fachlichen Überlegungen über die Therapie-Fortschritte jedes einzelnen Patienten aus. Somit erfolgen alle Therapie-Schritte eng abgestimmt zwischen den beteiligten Berufsgruppen. Interne und externe Supervision der Mitarbeiter gewährleisten ein Höchstmaß an Qualität unserer therapeutischen Arbeit.

Rückmeldungen unserer Patienten bestärken uns in unserer Arbeit

Wer seelisch erkrankte Menschen behandelt, braucht nicht nur gute Therapie-Konzepte, sondern auch Empathie, Einfühlungsvermögen und Toleranz. Dass uns unsere Patienten in ihren Rückmeldungen ein „therapeutisches Wohlfühlmilieu“, eine „warme offenherzige Atmosphäre“ und „aufrichtiges Interesse“ bescheinigten, bestärkt uns in unserer Arbeit. Wir geben auch weiterhin unser Bestes, um unseren Patienten während der Behandlung die Erfahrung zu vermitteln, „sich komplett auf die Therapien konzentrieren zu können, sich fallen zu lassen ohne fallen gelassen zu werden.“

Weitere Rückmeldungen unserer Patienten finden Sie hier auf der unabhängigen Internet-Plattform klinikbewertungen.de > Klinikum Harlaching > Psychosomatik

Unser medizinisches Spektrum im Überblick

Behandlungskonzepte – Gefühlsmäßigen Zugang zu Auslösern finden

Einzel- und Gruppenpsychotherapien, die speziell auf die einzelnen Krankheitsbilder ausgerichtet sind, stellen das Grundgerüst unserer Therapie dar.

Behandlungskonzepte der Psychosomatik in München Harlaching

Seelische Krisen, Depressionen, Ängste – Therapie-Konzepte, die helfen

Nicht nur psychotherapeutische Behandlungs-Bausteine, auch Training „Soziale Kompetenz“, sowie Kunst- und Bewegungstherapien vermitteln den Weg zurück zur Lebensfreude.

Schwerpunkt Seelische Krisen, Depressionen, Ängste in München Harlaching

Magersucht, Bulimie – Essverhalten und Selbstwertgefühl verbessern

Ein bewährtes Therapie-Konzept, das den Betroffenen hilft, sich selbst und ihren Körper wieder zu mögen.

Schwerpunkt Magersucht und Bulimie in München Harlaching

Persönlichkeitsstörungen, Borderline – Wege aus dem Gefühlschaos

Patienten mit Persönlichkeits- und Borderline-Störungen lernen in der Integrationsgruppe, Emotionen und Stress besser wahrzunehmen und bewusst zu regulieren.

Schwerpunkt Persönlichkeitsstörungen/Borderline in München Harlaching

Therapie von Trauma-Folgen – Zurück zur Stabilität im Alltag

Lernen, sich wieder auf die eigenen Fähigkeiten und Stärken zu besinnen und diese Ressourcen zu aktivieren – auf einem für jeden Patienten individuellen Weg zu seiner Bewältigungsstrategie.

Schwerpunkt Traumatherapie in München Harlaching

Ausgebrannt und leer - Hilfe bei chronischem Stress und Burnout

Wirkungsvolle Therapie, meist in unserer Tagesklinik, so dass der Bezug zum sozialen Lebensraum erhalten bleibt.

Schwerpunkt Burnout, Chronischer Stress in München Harlaching

Somatoforme Störungen – Wege aus dem zermürbenden Dilemma

Beschwerden bei somatoformen Störungen, psychischen Folgeproblemen körperlicher Erkrankungen und chronische Schmerzen als vielschichtiges Problem behandeln.

Schwerpunkt Somatoforme Störungen in München Harlaching

Psychosomatische Tagesklinik für Erwachsene

Erwachsene mit allen Arten seelischer und psychosomatischer Störungen. Für berufsbezogene Störungen besteht ein spezielles Behandlungsangebot.

Psychosomatische Tagesklinik in München Harlaching

Vorgestellt: Mitarbeiter, Stationen und Kontakte

Vorgestellt: Unser Team aus Experten für Ihre Behandlung

Unsere Spezialistinnen und Spezialisten unter der Leitung von Prof. Dr. med. Dr. phil. Dorothea Huber. Direkte Kontakte zu Personen und Stationen.

Spezialisten Psychosomatik und Psychotherapie in München Harlaching

Kontakt & Anmeldung. Wir sind für Sie da!

Ob als zuweisender Arzt, Betroffener oder Angehöriger - das Städtische Klinikum ist der Ansprechpartner für Ihr Anliegen.

Kontakt zur Psychosomatik und Psychotherapie in München Harlaching